79岁的网红奶奶圈粉1500万!坚持这两个字,你也有开挂人生!

光明网 阅读:25624 2020-10-17 08:30:29

原标题:79岁的网红奶奶圈粉1500万!坚持这两个字,你也有开挂人生!

你有没这样的经历:

明明说好不熬夜,但总是用“再刷会就睡、打完这局游戏就睡”的借口搪塞自己;

明明下定决心要减肥,但当朋友一个电话打来,烧烤、火锅、撸串去,最后跑得比谁都快;

明明计划了一百次的夜跑,可每天下班就瘫倒在沙发上不再动弹……

有个新词叫作:朋友圈式自律。就是说,很多人都喜欢给自己立各种flag,然而,在打卡坚持了几周甚至几天之后,这些计划便在各种借口中阵亡。大部分人的状态就是,间歇性自律,习惯性放纵,三天打鱼两天晒网,坚持最多的事情就是坚持不下去。

自律到极致,才能拥有开挂般的人生。你对生活做了什么,生活都会一一反馈给你。越自律的人,越自信、越自由,才会让你的生活发光。

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论坛上有个热门问题:什么能力很重要,但大多数人都没有?

诸多回答中都提到了一个词:自律。

自律真的是一件特别没有技术含量的事情,但同时,也是最难坚持的一件事。

一位高中生的作息时间表火遍网络,还曾被新华社微信转载,作息时间表的字里行间都透露着“极强地目标感,强大的自律能力”。

“自律者,自强也!坚持才能使计划有意义。”在作息表的下方,孩子用“五星”标记了这句话,在孩子看来“自律”和“坚持”是绝对是重中之重。某些学生之所以被称为学霸,并不是其智商有多高,而是他们对自己的要求要比普通的学生狠一些。

爱尔兰剧作家萧伯纳说:“自我控制,是最强者的本能。”每个人心中都会有渴望的世界,而自律就是那把可以开启的钥匙。很多人不能做到自律,就是因为他们听从欲望的摆布,没办法对自己下狠心。在生活中,唯有能做到自律的人,才可以真正掌握自己的人生。

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和朋友聊天,他说成年人分两种:一种是成熟,一种是老。然而现在大多数人俨然已经成为后者。

自律,是一个人顶级的魅力。没有一种精彩的人生是通过懒惰去实现的。

有个网红汪奶奶,玩短视频不过1年时间,却靠着自身魅力,成功圈粉了1500多万粉丝。视频中,79岁的她化着精致的妆容,站在舞台中间跳舞,旋转、弯腰、劈叉一气呵成。

人们常说,岁月从不败美人。汪奶奶14岁便考入杭州歌舞团学习舞蹈,直到现在,依然坚持每天练习舞蹈一个半小时,多的时候甚至达到3个小时。很喜欢一句话:出走半生,归来仍是少年。所有看似风光的美丽背后,藏着的都是流不完的汗水;所有令人羡慕的成就背后,都是苦行僧般的自律。

前些年玩游戏的时候认识一位朋友,每天晚上9点准时上线。有次大家问他,能不能来早点啊?他说,不能,因为每天跑步两小时,这是雷打不动的。自从加了他的微信后,除了天气因素影响,每天都会看到他在朋友圈进行Keep打卡。

他说:“人一切的痛苦,本质上都是对自己无能的愤怒。而自律,恰恰是解决痛苦的根本途径。自律让我不再被生活拖曳着前进,而是生活在我的方寸之间。”

作家王欣说过的一句话:你所看到的那些惬意、闲适、无拘无束、不受金钱困扰的慢生活,其实都是人生给予自律的奖赏,是生活某一个甜美的瞬间,并不是全部的日常。

短时间或许看不出来,但是时间一长,几个月乃至几年,自律的人和不自律的人,终将走上截然不同的道路。也许,当一个人把自律变成一种习惯,把坚持变成一种态度时,他的人生便会开始发光吧!

自律,归根到底,就是一场自己与自己的博弈。

不论坚持健身、读书还是早起,说到底都是为了遇见更好的自己!

一个自律的人,一定是一个有目标的人。他知道自己应该往哪里走,如何走。

一个自律的人,一定是一个内心笃定的人,因为他知道,自己的努力与自律,终有一天会让生活发光!

你有多自律,才会有多自由。真正的自律,就是在别人看不到的地方,日复一日,默默地坚持做好每一件小事。

愿我们真正成为自律的自己,活成自己想要的样子,过上自己想要的生活!(宁夏新闻网记者 王雪玲)

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